四级课程经典
零基础适用HOT
去试听
四级1对1
定制化
核心词 背词计划
0元
听力 蜕变必备
0元
阅读 冲刺200+
0元
写作 高分模板带练
0元
送历年真题
免费
模考 水平测试
热门
1V1速成方案VIP
【参考译文】
新年假期会很快成为遥远的回忆，而对很多人来说，新年的减肥计划也会很快被抛之脑后。调查显示，尽管有260万人在新年第一天开始节食，但在该星期结束时，已有92%的节食减肥者放弃，[36]不再运动。而且开始大吃大喝。
减重中心XLS医院[37]发布的这项调查结果表明，[38]大多数人都无法在制定节食减肥计划的一周内坚持五天以上。五分之一的节食减肥者[39]承认自己在第四五天的时候就坚持不住了，他们提到的主要原因是饥饿。单调乏味和酒精的刺激[40]也让他们无法坚持瘦身计划。
国家肥胖论坛医疗主任马特·凯普霍恩博士[4l]强调说，仅仅一天不坚持节食就会毁掉一周的努力。他告诉《女士优先》杂志说：“健康的节食是一星期减去1磅，这需要一周内减少3500卡路里的摄取，而一天减少500卡路里的摄取即可。”“一天不节食应该意味着你摄入正确的食量，而很多节食者却把它当做大吃大喝的理由，摄取的卡路里数量比需要的多出好几千。”
调查结果显示，有[42]多达59万人可能已经[43]放弃了新年减肥计划。而且还有很多人不清楚一天不坚持节食对其减肥计划有何负面影响。然而[44]总的来说，仅有5%的女性能坚持到最后，直到[45]达到目标体重。
新东方英语四级好课免费听↓↓↓
| 课程名称 | 课程亮点 | 试听 |
| 【小班课】英语四六级零基础无忧计划 | 1V1答疑 | 免费试听 |
| 【零基础】四六级全科专项突破 | 单项全面进阶 | 免费试听 |
| 【阅读】四六级阅读高分技巧 | 双师精讲阅读 | 免费试听 |
| 【写作】四六级写作万能模板 | 双师精讲写作 | 免费试听 |
| 【听力】四六级听力高分技巧 | 双师精讲听力 | 免费试听 |
| 【寒假班】英语四六级全程班 | 考前冲分快准狠 | 免费试听 |
| 了解更多四六级课程 | ||
资料下载
新东方四级词汇乱序版电子资料
发布时间：2020-04-15关注四六级小助手服务号
回复【过级词汇】获取
英语口语8000句电子书籍
发布时间：2020-04-15关注四六级小助手服务号
回复【过级词汇】获取
新东方在线[四六级王牌团队]典藏笔记（...
发布时间：2019-10-25关注四六级小助手服务号
回复【典藏笔记】获取
英语四级过级备考资料：经验+计划+语法
发布时间：2019-10-25关注四六级小助手服务号
回复【过级经验】获取
英语四级阅读讲义+长难句+翻译
发布时间：2019-10-25关注四六级小助手服务号
回复【阅读礼包】获取
英语四级写作模板|范文|句型|讲义
发布时间：2019-10-25关注四六级小助手服务号
回复【写作指导】获取
新东方·大学英语四级听力特训附音频
发布时间：2019-10-25关注四六级小助手服务号
回复【听力礼包】获取
英语四级口语考试练习题目【word版】
发布时间：2019-10-25关注四六级小助手服务号
回复【口语提升】获取
俞敏洪词根词缀记忆法
发布时间：2019-10-25关注四六级小助手服务号
回复【过级词汇】获取
关注四六级小助手服务号回复【典藏笔记】获取
关注新东方四级服务号，
获取学习资料
推荐阅读
在英语四级备考中，模拟题练习一直被认为是提高应试水平的有效途径。通过一系列的模拟练习，考生不仅可以提高答题效率，更能够在实际考试中更加从容应对各个环节的挑战。今天我们为大家整理了“2024年6月英语四级阅读理解考试模拟试题（11）”，一起来测试吧!
在英语四级备考中，模拟题练习一直被认为是提高应试水平的有效途径。通过一系列的模拟练习，考生不仅可以提高答题效率，更能够在实际考试中更加从容应对各个环节的挑战。今天我们为大家整理了“2024年6月英语四级阅读理解考试模拟试题（12）”，一起来测试吧!
在英语四级备考中，模拟题练习一直被认为是提高应试水平的有效途径。通过一系列的模拟练习，考生不仅可以提高答题效率，更能够在实际考试中更加从容应对各个环节的挑战。今天我们为大家整理了“2024年6月英语四级阅读理解考试模拟试题（13）”，一起来测试吧!
在英语四级备考中，模拟题练习一直被认为是提高应试水平的有效途径。通过一系列的模拟练习，考生不仅可以提高答题效率，更能够在实际考试中更加从容应对各个环节的挑战。今天我们为大家整理了“2024年6月英语四级阅读理解考试模拟试题（14）”，一起来测试吧!
在英语四级备考中，模拟题练习一直被认为是提高应试水平的有效途径。通过一系列的模拟练习，考生不仅可以提高答题效率，更能够在实际考试中更加从容应对各个环节的挑战。今天我们为大家整理了“2024年6月英语四级阅读理解考试模拟试题（15）”，一起来测试吧!
专项提升公开课
110小时干货精讲，包邮3斤礼盒，无忧换课
价格 : ￥269元
限报人数：1000人
名师解析,新学期备考攻略
价格 : ￥0元
限报人数：1000人
大咖云集 名师授课
价格 : ￥149元
限报人数：1000人
告别听力‘小聋瞎’
价格 : ￥0元
限报人数：10000人
资料下载
关注四六级小助手服务号
回复【过级词汇】获取
关注四六级小助手服务号
回复【过级词汇】获取
关注四六级小助手服务号
回复【典藏笔记】获取
关注四六级小助手服务号
回复【过级经验】获取
关注四六级小助手服务号
回复【阅读礼包】获取
关注四六级小助手服务号
回复【写作指导】获取
关注四六级小助手服务号
回复【听力礼包】获取
关注四六级小助手服务号
回复【口语提升】获取
关注四六级小助手服务号
回复【过级词汇】获取
阅读排行榜
相关内容
网友热搜