2026年12月英语四级词汇：背单词的五个诀窍

　　攻克四级词汇大关，夯实基础才能稳步提分。新东方在线梳理了“2026年12月英语四级词汇：背单词的五个诀窍”，希望能帮助大家轻松攻克词汇难关！

　　2026年12月英语四级词汇：背单词的五个诀窍

　　1、记单词注重“看”

　　对于每天需要记忆的单词，我们不需要也不可能一次全部记住。只需要每天反复地看这些单词，并在大脑中想它们的发音和意思就可以了。这样的重复每天4-6遍最好，每个单词花费5-10秒。这些单词在大脑中的印象会由模糊逐渐变清晰。同时记单词的时候不要看例句，在对单词的理解还未透彻时，看例句只会加大记忆量，并不会起到辅助效果。

　　2、“看”、“听”结合

　　我们用背单词通常都会用单词书去背单词，其实这种背单词的方法缺少了一种图像上的记忆，我们记的也只是26个英文字母的排列顺序罢了，所以过程就显得比较枯燥无聊。但如果进行图文讲解配合，就会起到事半功倍的效果。

　　3、重视复习

　　尽量在记忆衰减前加强对已看过单词的进行重复，强化它们在大脑中的印象，10-15天正好是记忆衰减的周期。我们可以按照记忆单词的数量来进行划分，就比如周一到周五记新单词，周六周日进行复习，月末进行总复习。

　　4、多用音标和联想记忆

　　这个是比较常用的方法，但也是最有效的。记单词的时候我们要多看音标，将它的发音记住，并且多读几遍，到最后只要我们能够读出来就能够写出来了。联想记忆是碰到一个单词，就能够想到与之意思、读音相近的单词，相互比较，加深记忆的同时，也可以不弄混淆它们。

　　5、使用零散的时间记忆

　　用大段的时间背单词，效果并不好。长时间枯燥记忆易造成催眠效应，以至于背单词的时候犯困。但是用若干个5-10分钟的时间段来代替整块时间，能提高学习效率。任何时间、任何地点，只要有空闲就可以看。

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